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呵护心灵 快乐成长

作者:心海导航 来源:无锡市第一中学学生发展指导中心(心理站) 发布时间:2014年06月12日 点击数:

    你经历过心理素质挑战吗?上周,无锡一中和青山高中心理协会的20名学生代表在我校学生发展指导中心(心理站)一起参与了该项活动。此次活动气氛十分轻松,同学们非常活跃。本次心理素质挑战共包括三个项目——心理调节能力测试、心理健康知识问答和挑战反应能力。各项比赛让同学们在享受乐趣的同时,也引发了一系列的思考。活动收尾时安排还安排了学会果断选择的体验活动,参赛队员们感到意犹未尽。通过本次活动,同学们不仅学习到了心理健康知识,练习了正确的放松方式,还提升了对自身心理健康的认识、感知与调节能力。

 

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